Behavioral Change and Personal Development
Οφέλη
της επιτυχημένης συμβουλευτικής και ψυχοεκπαίδευσης
-
Εκμάθηση νέων δεξιοτήτων και ανάπτυξη της δικής σας φιλοσοφίας για μια πιο ουσιαστική ζωή
-
Μια πιο γεμάτη ζωή και σε αρμονία με τις αξίες σας
-
Βελτιωμένες σχέσεις
-
Αναγνώριση παραμορφωμένης σκέψης
-
Οικοδόμηση αυτοπεποίθησης
-
Βελτιωμένες επικοινωνιακές και διαπροσωπικές δεξιότητες
-
Καλύτερη κατανόηση των αιτιών που προκαλούν θλίψη, άγχος, φόβους
-
Καλύτερη κατανόηση πιθανών συμπτωμάτων και συμπεριφοράς
-
Ανακούφιση από την κατάθλιψη, το άγχος ή άλλες παθήσεις ψυχικής υγείας
-
Εκμάθηση τεχνικών επίλυσης προβλημάτων και βελτίωση ικανοτήτων επίλυσης συγκρούσεων
-
Ικανότητα να χειρίζεστε πιο αποτελεσματικά δύσκολες καταστάσεις
-
Ικανότητα αποτελεσματικής διαχείρισης του άγχους
-
Μεγαλύτερη αυτογνωσία, αυτοεκτίμηση και αυτοαποδοχή
-
Αυξημένες δεξιότητες λήψης αποφάσεων
-
Αλλαγή των αυτοκαταστροφικών συνηθειών
-
Βελτιωμένες δεξιότητες ανατροφής παιδιών
-
Υγιείς δεξιότητες αντιμετώπισης δυσάρεστων συναισθημάτων